오늘 결국 참고 참았던 화가 터져서 매운 닭발을 먹었습니다... 닭발 먹으면서 친구한테 하소연하고 울고 진짜 쇼를 했는데요 오늘 알바하면서 무릎도 꿇고 핳... 이래서 서비스업이 정말 함든거 같아요 그렇게 뉴스에서 그렇게 갑질에 대해서 논란이 되고 있는데 그런걸 알텐데도 갑질하는 손님은 정말.... 그렇게 오늘 하루 정말 엄청난 일들이 있었던거 같아요

아침- 식빵 2쪽, 견과류, 샐러리+바나나 주스
점심- 롯데리아 핫크리스피 버거 세트
저녁- 단백질 쉐이크
야식- 닭발, 계란찜, 콘 샐러드

운동- 다신앱 스트레칭 30분
다신앱 근력운동 30분
유산소 60분
발레 2시간

운동을 하고 씻고 자려고 누웠는데 친구한테 연락이 와서 막 울었더니 닭발을 사들고 찾아왔더라고요 그래서 소주도 같이 한 잔 할까 하다가 여기서 술까지 먹으면 다이어터로써 죄책감이 들거 같아서 술은 안먹었어요 다들 좋은 하루 보내셨나요?