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울랄랄라랄 화이팅해요!!!!!
저두 그럴때 지금까지 해온거 다 무너지는 느낌이엇어요... 담날 다시 빡쎄게 하면 됩니다!!
NIS20진향화 감사합니다!! 어제 운동 열심히 하고 잤네요ㅠㅠ
다음날 조절하시면되죠
괜찮아요 다시 내일부터 착실하게 해아가면 되요 어쩌다 한 두번 그랬다가 흐트러지면 그게 진짜 망하는거예요