5월 8일 식이
69에서50까지
며칠 좀 적게 먹었더니 확실히 위가 작아진거같애요 ㅎㅎ그리고 ㅠㅠㅠㅠ 피곤하고 힘드네요 ㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
피곤하실만하세요..ㅠ 비타민제도 같이챙겨드세요^^ 식이는 정말짱이시네요~
아침은 간단히더라도 점심이 넘 적으셨을거같아요~~ 적게드셔도 영양은 잘챙기셔요! 영양제라도..ㅎㅎ 오늘도 화이팅!!!
1일차 (음식 1075kcal, 운동 350kcal)
5월 8일 6일차 (-3.4)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
피곤하실만하세요..ㅠ 비타민제도 같이챙겨드세요^^ 식이는 정말짱이시네요~
아침은 간단히더라도 점심이 넘 적으셨을거같아요~~ 적게드셔도 영양은 잘챙기셔요! 영양제라도..ㅎㅎ
오늘도 화이팅!!!