60~70kg분들 함께해요~(-5kg/월)
5월 8일 식이
69에서50까지
- 2018.05.08 20:09
- 50
- 2
며칠 좀 적게 먹었더니 확실히 위가 작아진거같애요 ㅎㅎ
그리고 ㅠㅠㅠㅠ 피곤하고 힘드네요 ㅠㅠㅠ
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피곤하실만하세요..ㅠ 비타민제도 같이챙겨드세요^^ 식이는 정말짱이시네요~
아침은 간단히더라도 점심이 넘 적으셨을거같아요~~ 적게드셔도 영양은 잘챙기셔요! 영양제라도..ㅎㅎ
오늘도 화이팅!!!