다이어트 일기
05월 08일 (음식 891kcal, 운동 21kcal)
보민보경파파
- 2018.05.09 11:12
- 92
- 0
첫날 넘 무리한건가
배가 안고팠는데...
- 음식
- 운동
891/ 1828
21/ 305
성공
(653)
아침식사 : 96kcal (10.77%)
| 대추방울토마토 | 20kcal |
| 저지방우유 | 76kcal |
점심식사 : 490kcal (54.99%)
| 황태해장국 | 210kcal |
| 공깃밥 | 221kcal |
| 계란말이 | 28kcal |
| 오뎅볶음 | 31kcal |
저녁식사 : 305kcal (34.23%)
성공
| 삶은 계란 | 154kcal |
| 우유 | 122kcal |
| 꽃소금 | 0kcal |
| 조미 아몬드 | 18kcal |
| 땅콩 | 11kcal |
운동 : 21kcal
| 보통 걷기 | 21kcal |
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