다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
기숙사 사는데 다이어트 어떻게해야하나요ㅠㅠ
다이어트화이티잉
- 2018.05.09 11:28
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제목그대로 기숙사 사는데 다이어트 어떻게해야하나요ㅜㅜ 군것질은 물론이고 야식도 땡겨서 미칠것같아요..
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군것질이랑 야식 참아야 빠져요ㅜㅜ 먹고싶은거 다 먹으면 다이어트가 아니겠죠?? 건강하게 세끼 챙겨드시고 조금이라도 꾸준히 운동하면서 운동량 늘려가는거 추천드려요!