갤아 ㅎㅎ
제가 더 기대되용^.~

스라라 물을 원래 벌컥 마시는 스타일이라ㅋ물늘리는건 그나마 할만하드라구요ㅎ

내생애마지막! 저랑 시작한시기가 거의 비슷하신듯!ㅋㅎㅎ낼 인바디 하시는건가요ㅎ기대할께요!

물섭취 3000 멋져요! 2000도 하기 힘든데

갤아 저도 요번주금욜이딱!!
두달이에요~~
벌써!!
그날 인바디할껀데
괜히 또 긴장되네요
두말만에 10키로정도 빠진거같아요~
체지방이쑥 빠져야하는데...

내생애마지막! 뽀뽀맘^^ 넹 힘내야지요 아직도 멀었는데;길게봐야 하는데 두달되가니 괜히 그래용

딸꽁뜰꽁 안그래두 단백질이랑 양좀 늘리려는데 오늘은 외출하느라 못늘렸네욯ㅎ

잘하고 계시네요~~~
힘든고비 이겨내셔야 해요!!

그럴때가 있더라구요~~~
조금씩 지쳐갈때.....
그냥 힘든거같고....
잘 이겨내봅시다~~^^

저녁에 단호박 하나만 드시는데 힘들지 않으세요? 좀더 추가하거나 메뉴를 바꿔보시는것도 좋을거 같아요^^