• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

고민

다신등급

싀븨
  • 2018.05.10 00:17
  • 69
  • 3

하비는 스트레칭이 먼전가요? 처음부터 운동하면 근육만 늘어나나요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    온레이 2018.05.10 01:48

    하비라고 무슨운동이 먼저고 이런말 못 들어봤어요. 부분적으로 살빼는건 사실상 어렵대요. 전체적으로 유산소운동하시고 하체중심의 근력운동을 하시다보면 자연스럽게 하체살도 빠질꺼예요~ 아참! 하비에 L자다리운동이 좋대요💕

    답글
    |
    입력
  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.05.10 00:25

    스트레칭 맛사지 근력운동 다 병행합니다

    답글
    |
    입력
  • 초보
    딸기태태 2018.05.10 00:21

    스트레칭으로 근육을 충분히 푸신뒤에 운동하시면 좋아여!

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트 보조제

2018.05.10 조회수 : 125
다음글

다이어트 성공하고 싶어요! 도와주세여ㅠㅠ

2018.05.09 조회수 : 66
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 terria N
  4. 4 4리즈 N
  5. 5 백투날씬 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기