자유게시판
홈트로 운동하시는 분들!! 도와주세요~
forwardsky69
- 2018.05.10 15:32
- 130
- 2
운동을 홈트로만 하려고 하는데 고강도 운동 루틴 좀 자세히 알려주세요!!! 고강도로요!! 그리고 체중감량하려면 보통 하루에 홈트 몇시간 정도 해야하나요??
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