70~80kg대의 다이어터방(여자만)
5월 10일 목 식단 및 운동
딸꽁뜰꽁
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- 2018.05.10 21:25
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오늘 신랑이 퇴근일찍해서 둘이서 집안청소좀 하느라 헬스장에 못갔어요.
담주가 생리예정일인데. . 그래서인지 몸이 참 찌뿌둥하네요.
연휴동안 퍼먹고 올라간 몸무게는 내려올 생각은 안하고. .. 내일 인증도 앞자리 7 글럿구먼요 ㅜㅜ
뭐... 제가 먹고 다 그런거니 수긍해야죠...ㅎ..
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갤아 평일엔 조절이 잘되는 편인데... 주말이....걱정입니다...
로즈홍 주말이 고비에요...
내생애마지막! 주말을 피할수가 없네요...ㅋ
연휴이후로 맘먹으신듯ㅎㅎ그래두 곰방 내려갈꺼에오
뽀뽀맘^^ 쫌 타이트하게 해봣어요ㅡ 운동을 안하니 실패뜨네요 ㅎㅎㅎ
너무 목표가 타이트할까요?저거먹었는데 실패라니...ㅜㅜ
꿀떡 맛있죠 ㅋ 좋아하는 떡 중에 하나네요 ㅋ 다음주는 꼭 7 볼수 있으실거에요. 같이 화이팅해요^^
연휴후유증이 참 크다그쵸?
ㅠㅠ
요번주 조절잘하시면
금방 7 볼수있을꼬에요~~
^^♡