자유게시판
스트레스 조절
에프터쓰자
- 2018.05.11 00:09
- 72
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급 다이어트가 할만하다고 느끼면서 진행했는데 왜 그런지 오늘 알게 됐어요.
회사에서 일꼬이고 쏟아지고하니까 갑자기 멘붕하면서 의지력이 하락하는데... (에베베벱??) 생각해보니 요즘 잠깐 일이나 생활이 평탄해서 스트레스 받을일이 없었습니당..
스트레스 관리를 잘 하는게 제 앞으로의 다이어트의 성패를 좌우지 할 것 같네요... (역시 다이어트는 퇴사부터...)
모두 스트레스 관리 잘해서 다여트 꼭 성공합시당 화잇팅!
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몸이 가벼워지니 스트레스도 덜 쌓여요.^^