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다이어트 일기

05월 10일 (음식 1108kcal, 운동 201kcal)

다신등급

100yrs
  • 2018.05.11 08:52
  • 46
  • 0

  • 음식
  • 운동

1108/ 1483

201/ 247

성공
(329)

아침식사 : 349kcal (31.50%)
베이글 195kcal
계란후라이 89kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈 65kcal

점심식사 : 348kcal (31.41%)
사과 130kcal
바나나 93kcal
덴마크 드링킹 요거트 복숭아 125kcal

저녁식사 : 194kcal (17.51%)
gs25 붉은대게딱지장삼각김밥 194kcal

야식 : 217kcal (19.58%)
양배추샐러드 61kcal
계란후라이 89kcal
발사믹식초 23kcal
오렌지 44kcal

운동 : 201kcal
런닝머신 달리기 201kcal
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운동하러 갈려구했는데

2018.05.11 조회수 : 70
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