다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하..
50l
- 2014.10.06 18:34
- 193
- 7
저 어떡하죠..? 힘들게 살빼놨는데 10월달 되고 왜인지 모르겠는데 의욕도 떨어지고 그냥 먹어버렸네요ㅜㅜ 다시 1~2키로 쪘어요.. 생리전이라서 찐거라고 생각하고 싶은데 진짜 갈수록 의욕은 떨어지고 살은 안빠지는거같고 힘들어요ㅠㅠㅠㅠ
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아저도매번그래요ㅠ
ㅜ운동해요ㅜ저도잘안가지만
1,2kg보고 벌써 포기하려하시다니 ㅋㅋㅋㅋ 전 하루만에2kg불어난적도있습니다.특히 여름에 저마니먹엇는데 계속 운동해주니 잘빠집니다. 가끔많이먹 고 다시패턴돌아오면 쉽게찐살도 쉽게 빠집니다
새로운 운동을 해보거나 다이어트 카페에 등록하거나 등등 새로운것을 하면 다시 마음을 다잡게 되더라구요^^ 힘내세요!!!
이고비를 넘기느냐 못넘기느냐가 홀쭉이냐 돼지냐의 갈림길 입니다
요요현상에 무너지는사람이 많습니다
그유명한 요요현상 입니다