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다이어트 일기

04월 28일 (음식 392kcal, 운동 179kcal)

다신등급

박수연2
  • 2018.05.11 18:34
  • 31
  • 0

  • 음식
  • 운동

392/ 800

179/ 324

성공
(263)

아침식사 : 90kcal (22.96%)
[뉴트리디데이] 다이어트 리얼초코 쉐이크 90kcal

점심식사 : 302kcal (77.04%)
[신전떡볶이] 떡볶이 순한맛 56kcal
순대 57kcal
오징어튀김 118kcal
꼬마김밥 61kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

운동 : 179kcal
런닝머신 달리기 135kcal
스쿼트 44kcal
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한달 식이와 운동 -6kg 감량했어용^^

2018.05.08 조회수 : 12,753
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