다이어트 일기
01월 26일 (음식 1563kcal, 운동 590kcal)
우유맛순대
- 2016.01.26 09:02
- 151
- 0
아침식사 : 481kcal (30.77%)
| 닭계장 | 247kcal |
| 잡곡밥 | 234kcal |
점심식사 : 425kcal (27.19%)
| 잡곡밥 | 178kcal |
| 닭계장 | 247kcal |
저녁식사 : 387kcal (24.76%)
| 백설기 | 387kcal |
간식 : 270kcal (17.27%)
| 귤 | 195kcal |
| [스타벅스] 리얼 후르츠 배 | 75kcal |
운동 : 590kcal
| 스트레칭 | 80kcal |
| 스피닝 | 420kcal |
| L자 다리운동 | 90kcal |
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