작심삼일..
만수르45
일주일중 2~3일은 죽기살기로 참고..폭식으로 터져서 배가찢어지도록 먹고..내일부터는꼭!!다시 작심삼일..을 반복반복하다보니..거울에 비친모습이 정말형편없네요..못쓰는 몸매가..ㅠ오늘부터 다시 시작입니다..우선 음식조절부터...배를 줄이는게 우선인것같아요..ㅇㅏ자아자 !!~오늘부터는 꼭할수있다..사진 몸매까진 감히 바라지도 못하지만 부러운 사진.
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처음부터 무리하면... 지쳐서 작심3일이 될때가 많더라고요^^ 목표설정하셨으니 차근차근 천천히 목표를 향해 화이팅!!
전 작심삼일이라도 해야되는데ㅠㅠ
애플힙!!
허기를 느낄때 어떻게들 하시나요??조언좀!
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처음부터 무리하면... 지쳐서 작심3일이 될때가 많더라고요^^ 목표설정하셨으니 차근차근 천천히 목표를 향해 화이팅!!
전 작심삼일이라도 해야되는데ㅠㅠ