다이어트 레시피
닭가슴살 새우 현미볶음밥
박러브님
- 2018.05.11 23:40
- 1,046
- 11
흰쌀밥 대신 현미밥
햄 대신 닭가슴살로 만든 볶음밥입니다
👉🏻올리브오일을 팬에 두르고
👉🏻송송썰어놓은 파를 넣어 파기름을 만든다(다진 마늘 투척!)
👉🏻새우를 넣고 같이 볶다가
👉🏻썰어 놓은 닭가슴살도 같이 넣고 볶는다
👉🏻다져놓은 양파, 파프리카를 넣고 볶다가 야채가 다 익을무렵
👉🏻현미밥을 넣고 굴소스 1스푼(1인분 기준)넣어 달달 볶는다
👉🏻접시에 예쁘게 담아내고 계란후라이 한장 올리면 완성^^
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감사합니다^^
맛있는레시피 감사해요!
이정도면 진수성찬
레시피 도움이 되었네요^^
맛있겠다 ㅠㅠ
배가고파지네요 먹음직 스러워요.
맛나보여용
내일 해먹겠습니다 냠냠
맛있어보여요..
넘 맛있어보여요 끄악