과자도먹고스트레스로인해막먹어요
더찌지말자
스트레스받을일이생겨서그런지아침달걀1개 마차두봉지 점심대구탕에반찬조금.밥세숟가락간식꼬깔콘과자반절저녁7시쯤생채나물에밥세숟가락9시50분에나물에밥세숟가락저녁늦게는안먹었는데자꾸왜이러는지그래서살이안빠져요.일을10시까지하니운동할시간이없어가게에서뛰어다니기는하고집와서스트레칭하고자긴하는데늦게먹는게스트레스받아서먹는게습관이될까무섭네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
감사해요 ..^^
아침, 점심, 저녁 때 너무 적게 드셔서 그래요!! 양을 조금 늘리면 포만감이 생겨 절제 하실수 있습니다😊
괜찮아요 다이어트전 평소보다 적게드신거잖아요! 토닥토닥
졸업사진 9일..
30일 점핑잭 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
감사해요 ..^^
아침, 점심, 저녁 때 너무 적게 드셔서 그래요!! 양을 조금 늘리면 포만감이 생겨 절제 하실수 있습니다😊
괜찮아요 다이어트전 평소보다 적게드신거잖아요! 토닥토닥