다이어트 고민&질문
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다이어트 보조제 요요?
안먹으면빠져
- 2018.05.13 02:46
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제가 12시간 공복 유지+저녁 짧게 싸이클+근력운동을 하면서 다이어트 보조제를 섭취하고있습니다! 다름이 아니라 다이어트 보조제를 끊으면 살이 다시 찔까 좀 걱정입니당ㅜㅜㅜ 한번에 4통 정도를 사서.. 그냥 이거 꾸준히 먹고 뒤에 식단을 좀더 조절하면서 계속 운동하면 확 찌는 요요는 오지 않겟져..? 넘 걱정입니다ㅜㅜㅜ 살때도 고민 진짜 많이 햇엇는데.. 아니면 지금부터 안먹고 9월 한달 여행갓을때에는 먹어주는게 좋을까요?
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