핏콩 2주 슬림핏 만들기
핏콩으로 만든 에그슬럿 ! 강추에요 !
요미뿌
- 2018.05.13 15:27
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안녕하세요 요미뿌입니다 !
오늘은 핏콩분말을 이용해서 에그슬럿을 만들어봤어요
재료 ; 고구마, 계란, 체다치즈 , 그리고 가장 중요한 핏콩분말 !
만드는 방법은 정말 간단해요
고구마를 으깨서 위에 핏콩분말을 뿌려주고 ,
치즈와 계란을 올린후에 전자렌지에 2분정도 돌리면 끝 !
만드는 방법도 정말 간편하고
탄단지섬 골고루 섭취할 수 있어서 다이어터들에게 딱이에요
1분 30초 정도 돌린 모습이에요
완숙이 좋으신 분들은 여기서 1분정도 더 돌리면 된답니다 !
아무런 간을 하지 않아서
자칫하면 맛이 심심할 수 있는데
"핏콩분말" 을 뿌려서 그런지 맛이 한층 더 고소해지고
꾸덕해져서 정말 정말 맛있어요 !
핏콩 분말을 넣었을때랑 넣지않았을 때랑 맛이
정말 다르더라구요 😊
여러분도 꼭 해드셔보시길 ! 강추에요 💗
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