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단백질 섭취가 쉽지 않네요...

다신등급

메인클루
  • 2018.05.13 19:23
  • 110
  • 1

기숙사 생활하다보니 기숙사 식단을 자주 이용하여 소식하는데, 워낙 탄수화물 위주라 ㅠㅠ 따로 닭가슴살과 계란을 이용하여도 항상 부족..

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  • 정석
    -7kg를위해 2018.05.13 20:09

    저는 자취하고 있는데도 그래요!! 생각보다 단백질섭취가 잘 안되드라구요ㅠ

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