다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
중량은 못늘리지만 무산소 해야겠죠?
메인클루
- 2018.05.13 19:25
- 113
- 4
남자이고, 일단 다이어트 중인데 아무래도 중량 늘리는 기분이 들어야 더 재밌을것 같긴 한데 다이어트 중이라 중량을 늘리기 힘드네용 ㅎㅎ 그래도 꾸준히 무산소 병행 해야겟지요
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메인클루 저도 저중량으로 하고있는데 올리고는 싶지만 무리하게 올리면 자세가 안나오더라구요 ㅎㅎ 중량욕심을 버리는게 맘편한거같아요
다이어트 중에는 치고 있는 중량 유지만해도 잘하고 있는 겁니다ㅎㅎ
다이어트 얼른 끝내고 매스업 하면서 중량 칩시다ㅜㅜ
전 여자지만 식도염으로 식사량 팍팍 못늘리니 중량 안늘어서 돌겠네요ㅠㅠ
2키로찌우긔 당연한건데 지루해지네요 ㅠ 열심히 해여죠 감사합니당 ㅎ
당연하죠