• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

정체기가 오래가면...

다신등급

수자매마미
  • 2018.05.13 21:17
  • 115
  • 1

다른 방법을 찾아야할까요? 식사양을 줄이긴 너무 힘들고 운동을 다른걸 해야할까요? ㅠ 강도를 높이거나 다른운동을 해야하는거죠?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.05.13 21:24

    정체기가 2주이상 지속되면 탄수 치팅 하루 치고 운동강도 강하게 올리면서 운동루틴 바꿉니다

    답글
    |
    입력
이전글

도와주세요ㅠㅠ

2018.05.13 조회수 : 130
다음글

아니 식탐이

2018.05.13 조회수 : 80
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *할수있다 N
  2. 2 45만들쟈 하락
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 terria 하락
  5. 5 카@yang101 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기