다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고3 학생입니다
핑크규
- 2018.05.14 08:29
- 62
- 1
고3이다보니 학교에서 점심.저녁을 다 먹고 아침도 안먹다가 간단히라도 먹고자 '닥터리브 곤약젤리'를 먹는데 석식 신청을 하지 말고 아침.저녁으로 먹는게 좀 더 다이어트에 도움될까요?ㅠㅠ
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곤약젤리 10칼로리도 안되지 않아요?? 단백질이랑 탄수화물이랑 야채 조합해서 먹어보세요~