๋ค์ด์ดํธ DAY 2 โค๏ธ
์ค๋ ์์นจ์ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ์์๋ 53.2 kg ์์ด์ .. ๊ทธ๋์ ์ค๋์ ๋ฆ์ ๋๋ฌธ์ ์์นจ ์๋จน๊ณ ํ๊ต๊ฐ์ ์ ์ฌ๋จน๊ตฌ ์ง์์์ ์๋ฐ ๋จน์์ด์ !! ์ค๋ ํ์ ๊ฐ๋ค์์ ์ถ์๋ฌ๊ฑ๊ณผ ์๋ฐ๋ง ๋ ๋จน์ผ๋ ค๊ตฌ์ ,, ๋๋๋ถ๋ค์ ํ๋ฃจ๋ ์ด๋ ์
จ๋์ ?? ์ฐ๋ฆฌ ๊ฐ์ด ๋ค์ด์ดํธํด์ โค๏ธ 48kg ๊ฐ ๋๋ ๋ ์ ์ํด -!!
์์นจ : ์๋จน์
์ ์ฌ : ๊ธ์
๊ฐ์ : ์๋ฐ
์ ๋
: ์ถ์๋ฌ๊ฑ 2์
์ด๋ 30๋ถ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์์ !!
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์ต์ ์๊ฒ๊ณต์ฃผ๋์๊ธฐ ๋น๋น ์ด๊ณตํ์ธ์ โค๏ธ
ํธ๊ณก... ๋ฒ์จ ์ฌ๋ฆฌ์ จ๊ตฌ๋..!! ์ ๋ ์์ง๋ ํ์์์ ์ฉ๊ณ ์๋ ์ค์ด์์....๐๐ ๊ทธ๋์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ์ถ์ใท๋ฐ ์ข ๋ฆ๊ฒ ์ฌ๋ฆด ๊ฒ ๊ฐ์์ค... ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ํงํ ํ์๊ณ ์ฆ๊ฑฐ์ด ๋ค์ด์ดํธ ํ์ธ์~~~!!!!!#!!@!