다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근력운동 중 휴식시간
옥탑방구양이
- 2018.05.14 18:44
- 196
- 1
근력운동이 총 1시간 정도라고 할 때
중간중간 휴식시간이 10~15분 정도인 거 같은데
여러분들은 보통 총 휴식시간이 어느정도 되시나요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
terria
-
2
밍키숑숑
N
-
3
노맹구
-
4
꽃신깨비
-
5
카@tkrpwjf73
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
1-2세트에 한번정도씩 물마시면서 1분 내외로 쉽니다
스쿼트도 15키로 바벨 짊어지고 중량 치고 있구요
맨몸 근력 할때도 세트당 30초 정도는 쉽니다