보통 다요트한다고하면 엄마가 이런말씀하나요?
이루자아자
제가 지금 5,6번째 요요데ㅋ지금다시 또 운동하지만할때마다 엄마가 평생 안먹고살거 아니면먹으면서 해야한다 먹어라 하시는데제가 안그래도 충분히 먹으며하거든요ㅠ그러니깐 제가 먹을일 있을날을 대비해서평소에 식단 잘지키면서 하는걸불쌍하게 보신듯도하구요
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초초초초 마자요 먹어도운동만 꾸준히하면 안찌던데그게힘들죠ㅋ
감량기에는 바짝~ 평소에는 조심조심~ 운동만꾸준히 하면 되지않을까용??
나아12 ㅋㅋ 전 밀가루음식은 떡볶이정도좋아해서 하지만 군것질이 정말하고싶어요
전밀가루금지하라던대요ㅋㅋ
하루카짱 평소엔 식단잘지키며하는데 가끔 돌때가있어서ㅋ
먹을거는먹고안하면나중에정상식단으로오면요요와요
이놈 살 ㅠㅠ
다시 다이어트 시작했어요
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