30일 야식끊기
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Florett 저는 수영, 탁구 다니고요. 매일 1시간씩 걷고, 스쿼트 30회씩만 하고 있어요. 이때는 좀 많이 했었네요. 보통 400좀 넘는데..
우와 무슨 운동하시는지 여쭤도 될까요? 운동량이 어마어마 하시네용