다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고3 다이어트
나융융니
- 2018.05.15 21:39
- 99
- 1
지금 165에 52키로구요 이제 적당히 빼고 유지를 하려고 해요. 그런데 제가 학교를 마치고 7시부터 10시까지 학원 하나, 10시 반부터 12시까지 학원이거든요 물론 7시 전에 고구마도 먹고 나름 저녁이라고 먹는데 10시 반이 되면 배가 너무 고파요... 일반식을 먹어도 똑같을 것 같아서요... 야식은 금물이니 어떻게 해야 할지 고민입니다 ㅠㅠ
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162에 52면 적당 체중이에요.
다이어트 안하셔도 되지 않을까요?ㅎㅎ