다이어트 일기
05월 15일 (음식 672kcal, 운동 1435kcal)
skiiiooso
- 2018.05.15 21:59
- 65
- 0
- 음식
- 운동
672/ 1025
1435/ 170
성공
(1618)
점심식사 : 169kcal (25.15%)
| [뚜레쥬르]통우유식빵 | 169kcal |
오후 간식 : 18kcal (2.68%)
| 더벤티 아아메 | 18kcal |
저녁식사 : 485kcal (72.17%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| [오뚜기] 3분쇠고기카레 | 175kcal |
운동 : 1,435kcal
| 아침운동 | 28kcal |
| 관절 스트레칭 | 35kcal |
| 저녁운동 | 1,127kcal |
| 걷기 | 245kcal |
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