다이어트 일기
05월 15일 (음식 504kcal, 운동 350kcal)
슈가후추
- 2018.05.15 22:14
- 91
- 0
- 음식
- 운동
504/ 1625
350/ 270
성공
(1201)
점심식사 : 245kcal (48.61%)
| 단호박찜 | 29kcal |
| 양배추찜 | 17kcal |
| 햄프씨드 | 24kcal |
| 아몬드 | 35kcal |
| 단백질 플렉스골드 초코맛 | 140kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.79%)
| Day&곤약젤리 깔라만시 | 4kcal |
저녁식사 : 237kcal (47.02%)
| 바나나 | 93kcal |
| 삶은계란흰자 | 34kcal |
| 햄프씨드 | 19kcal |
| 꼬꼬빌 까망베르치즈불닭 | 91kcal |
야식 : 18kcal (3.57%)
| 방울토마토 | 18kcal |
운동 : 350kcal
| 사이클 | 350kcal |
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