1000칼로리식단 30일후기
키티콩콩
아직갈길이멀지만당줄이기 아침먹기 물2l마시기 야식끊기같이도전중이구요아침먹기 물2l마시기는어제끝났어요65.4에서시작해어제는 63.0으로 2.4키로감량이였으나오늘62.8로 2.6키로감량했어요초반2주정도 무릎다쳐서 운동을못해서지금 막 불붙는거같은데 아쉽네요앞으로더열심히해서 목달하고 또후기작성해야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
비밀 댓글 입니다.
1000칼로리 식단 한달이 2.6kg 뿐이 안 빠지네요😞
우와~ 멋있어요! 다이어트의 맛은 뭐니뭐니해도 이쁜 옷을 입는 것이죵! 뭔가 사진에서도 자신감이 느껴져요! 화이팅입니다 :)
라인이 달라졌어요~
30일동안 고생많으셨어요!! 아랫배가 쏘옥 빠지셨네요!! 남은 다이어트도 파이팅^^
끈기가 대단하네요. 저도 끈기있게 해야겠어요
대단하세요! 저두 자극받고 갑니다
축하드려요!
축하드려요 ㅎㅎ 화이팅
화이팅!!
30일 하루 2L 물마시기 31일차 성공!
30일 플랭크 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
1000칼로리 식단 한달이 2.6kg 뿐이 안 빠지네요😞
우와~ 멋있어요! 다이어트의 맛은 뭐니뭐니해도 이쁜 옷을 입는 것이죵! 뭔가 사진에서도 자신감이 느껴져요! 화이팅입니다 :)
라인이 달라졌어요~
30일동안 고생많으셨어요!! 아랫배가 쏘옥 빠지셨네요!! 남은 다이어트도 파이팅^^
끈기가 대단하네요. 저도 끈기있게 해야겠어요
대단하세요! 저두 자극받고 갑니다
축하드려요!
축하드려요 ㅎㅎ 화이팅
화이팅!!