다이어트 일기
05월 14일 (음식 1818kcal, 운동 516kcal)
하얀달우주
- 2018.05.17 07:25
- 57
- 0
- 음식
- 운동
1818/ 1628
516/ 271
성공
(55)
아침식사 : 574kcal (31.57%)
| 바나나 | 192kcal |
| 오트밀 | 382kcal |
오전 간식 : 123kcal (6.77%)
| 리얼리프 마키베리 파우더 슈퍼셀렉트 | 7kcal |
| 팥시루떡 | 108kcal |
| 콜라비 | 8kcal |
점심식사 : 843kcal (46.37%)
| 냉메밀 | 843kcal |
저녁식사 : 278kcal (15.29%)
| 오징어국 | 101kcal |
| 바나나 | 106kcal |
| 김 마른김구이 | 30kcal |
| 잡곡밥 | 16kcal |
| [롯데] 빠다코코낫 | 25kcal |
운동 : 516kcal
| 보통 걷기 | 516kcal |
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