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다이어트 일기

01월 26일 (음식 424kcal, 운동 270kcal)

다신등급

다이어또!!

  • 2016.01.26 11:52
  • 34
  • 0
아침식사 : 101kcal (23.82%)
찐고구마 32kcal
바나나 69kcal
점심식사 : 323kcal (76.18%)
잡곡밥 223kcal
[오뚜기] 카레 순한맛 100kcal
운동 : 270kcal
런닝머신 걷기 55kcal
싸이클 실내자전거 150kcal
크런치 24kcal
런지 14kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) 27kcal
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