100일 다이어트 (8월 11일까지)
5월 17일 15일차 (-4.8)
레오냥냥펀치
- 2018.05.17 18:41
- 31
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시작몸무게 : 59.9
어제 몸무게 : 54.9
오늘 몸무게 : 55.1 (총 -4.8)
아침 : 수제요거트 , 트리플빈 시리얼
간식 : 생크림. 팬케잌 짜투리, 모카생크림롤 한조각
점심 : 양상추. 닭가슴살 샐러드. 방울토마토. 드레싱
간식 : 모카롤. 소세지반개
이제 체중 안빠지기 시작합니다.ㅠㅠ
뭐... 그러다 빠지겠죠 ㅎㅎ
운동 : 점핑잭 30분 예정
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