다이어트 일기
05월 17일 (음식 894kcal, 운동 246kcal)
혜블2
- 2018.05.17 23:06
- 74
- 0
그동안 습관처럼 먹어대던 거 끊으려규
오늘은 좀 절식했음
- 음식
- 운동
894/ 1409
246/ 235
성공
(526)
아침식사 : 816kcal (91.28%)
옥수수식빵 + 크랜베리 식빵
| 소프트옥수수빵 | 342kcal |
| 우뭇가사리 | 120kcal |
| 찐고구마 | 138kcal |
| [티롤] 초코 콩가루 모찌 | 139kcal |
| [닥터리브] 곤약젤리 청포도 | 5kcal |
| 팔보채 | 72kcal |
저녁식사 : 78kcal (8.72%)
히비스커스 차 조금
6시 이후 금식 ????
공부도 ??
| 방울토마토 | 18kcal |
| 양상추샐러드 | 60kcal |
운동 : 246kcal
| 런닝머신 걷기 | 246kcal |
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