70~80kg대의 다이어터방(여자만)
5월17일(금)몸무게인증
로즈홍
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- 2018.05.18 08:51
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지난주랑 몸무게 똑같네요. 첨엔 조금씩 빠져서 좋았는데
식단 운동을 못지켰더니 다시 올라가는 몸무게 보고 걱정했는데 어제 잘때는 79.5 ㅠ
앞으로 운동도 다시 열심히 할려고 합니다.🏃💃
@어제는 긴머리가 싫어서 단발로 자르고 약간 펌했어요 ㅋ💇 오늘은 유방암검사,갑상선검사하러 갑니다
조금 떨리네요 ㅎ @
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검사는 항상 긴장되더라구요ㅋㅋ
요즘 저는 식단도 안지키고...불안불안해요ㅜㅜ
화이팅!! 운동 식이는 배반하지 않아요!! 검사 결과 좋으실거에요!!^_^
갤아 운동도 꾸준히 쭈욱 해야겠어요. 운동만 열심히 했으면 조금씩 내려갔을것 같은데 식단,운동 화이팅!
내생애마지막! 네~ 이번주 식단은 꽝 이였어요. 홧팅!
다시 운동도 열심히 하시면 이제 7대로 확 내려가실듯ㅎ 화이팅이용!
식단 조금더 신경쓰면 쭉쭉 빠질꺼에요~^^♡
홧팅팅!!!
딸꽁뜰꽁 네~ 앞으로 운동도 할려고 해요 ㅋ하루를 그냥 보내는것 같아 정신차리고 해야겠어요. ㅋ
유지하신것만으로도 잘하신거에요 ~~ 앞으로 운동까지 하시면 더 잘 빠지겠네요~