다이어트 일기
01월 26일 (음식 631kcal, 운동 228kcal)
뮈뉫메이두
- 2016.01.26 12:51
- 38
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점심식사 : 322kcal (51.03%)
| 야채샐러드 | 112kcal |
| [아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 | 177kcal |
| 귤 | 33kcal |
저녁식사 : 309kcal (48.97%)
| 찐고구마 | 133kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 | 95kcal |
| 호두 | 39kcal |
| 아몬드 | 42kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 | 228kcal |
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