다이어트 일기
식단을 잘하자
훌라훌라매니아
- 2018.05.20 18:59
- 25
- 0
4월:5키로감량 5월은 6키로감량하기
8월까지 20키로이상 감량하기
체지방량 감량하고 근육량 늘리기
도시락 3또는 4개 만들기
피곤해도 운동 주3회 이상하기
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