확실히 운동 꾸준히 하니까 많이먹어도 잘 안찌네요
/습관
수요일?정도부터 하루 걸러 한번씩 2000칼로리이상 먹고 담날은 1400~500정도먹고 또다음날 2000넘게먹고 하는데이제 살이 잘 안찌네요 히히유지어터들 힘내세용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
부럽네요ㅎㅎㅎ
부러워요~ 나도 유지어터되고프네요~
칼로리를 매번 적으면서 먹다보니 저절로 좀 조절이되는것 같아요!! 아직까지는 적는것이 스트레스는 아닌듯 ㅎㅎ 사람들이 스트레스 받지 않냐고들 하더라구여
미숫가루 대신 제 아침을 책임질 현미찰바 믿슙니다!
30일 플랭크 33일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
부럽네요ㅎㅎㅎ
부러워요~ 나도 유지어터되고프네요~
칼로리를 매번 적으면서 먹다보니 저절로 좀 조절이되는것 같아요!! 아직까지는 적는것이 스트레스는 아닌듯 ㅎㅎ 사람들이 스트레스 받지 않냐고들 하더라구여