미숫가루 대신 제 아침을 책임질 현미찰바 믿슙니다!
빼보자규
니이가 50이 되니 먹은 게 그대로 배에 쌓여만가고 아침을 거르고 출근하다보니 점심 저녁을 많이 먹게 됩니다.시리얼, 미숫가루, 뮤리젤, 오트밀 많이 먹어봤는데 꾸준히 먹게 되질 않더라고요.식사가 불규칙하니 몸무게 앞 자리가 바뀌는 지경에 이르렀습니다.건강하게 나이들며 직장 생활하고 싶습니다.당첨시켜주세요.감사합니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
안녕하세용!!
확실히 운동 꾸준히 하니까 많이먹어도 잘 안찌네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.