다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
역시..ㅠ운동을ㅠ
식이로만 조절하시면 근육이 빠지기때문에 기초대사량이 줄어들어요 그렇다면 더 살이 잘 찌는 체질이 되실테고 나중에 요요 올 가능성이 매우 커요 그래서 운동 하기 귀찮으셔도 산책하기나 걷기를 해주시는게 좋아요
저도 운동하기 넘 시른데..식이만으로는 또 한계가있고..둘다 하는거 참 어렵습니다.ㅠ
식이조절만으로 빠지는 것은 한계가 있고 또한 그렇게 빼면 체지방은 안빼지고 근육량만 손실될 수 있어요! 그렇게되면 살처짐도 일어납니다!