다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단백질 쉐이크 추천부탁드려요!
여름츄
- 2018.05.21 15:20
- 147
- 2
인터넷 검색하니까 광고글, 약간 저가 쉐이크들밖에 안나와서요ㅜㅜ 괜찮은 단백질 쉐이크 추천부탁드려요!
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어떤 용도로 드시느냐에 따라 다르고, 프로틴은 남여 구분 없습니다~
체중감량이 목표라서 식사대신 단백질쉐이크를 드실거면 "체중조절식품"이라고 표기되어있는거 드시고 운동 후에 단백질 섭취하려고 드시려면 저거 안써져있고 단백질함량 높은거 찾아서 드시면 돼요 금전적 여유 되시면 남자분들 드시는 신타6 이런거 드셔도 되구용 전 신타6 같은거 해외배송이라 배송비가 너무 비싸서 그냥 마이바디꺼 wpi카카오 어쩌구 이거 먹고있슴다