요즘 식욕이 장난 아니에요..
공부다이어트
지금까지 4달 동안 10키로 정도 천천히 뺐는데요즘 식욕이 장난 아니네요;;..막 걷기운동 좀 하면 배고프고 먹기전에 괜히 많이먹고싶고보상심리라기에는 제가 다이어트 할때도 먹고싶은거를 조금씩 먹었어서그냥 정말 배가 고파요 ㅠㅠ 유지할수 있겠죠...?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
ㅠㅠ 심리적인거랑 몸에서 정말 원하는거랑 구별하는게 중요한거같아요! 열심히 유지 해봐여 JRKim
저도 그래요..ㅠㅠ
30일 체지방 줄이기 50일차 성공!
정수기....
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅠㅠ 심리적인거랑 몸에서 정말 원하는거랑 구별하는게 중요한거같아요! 열심히 유지 해봐여 JRKim
저도 그래요..ㅠㅠ