다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동을 다니려하는데 알려주실수잇으신가요!!?
다이엍츠
- 2018.05.22 20:04
- 104
- 3
제가 키 159에 몸무계 52입니다 46까지빼려고
운동을다니려하는데 추천부탁드려요
제가 좀마르고 라인있는?몸매를만들고싶은데
요가나 필라테스같은경우 땀이안나서 못하겟어요
땀이나야 운동한거같고
헬스는 운동기구 사용법때문에 몇개월하다 안햇어요
저는 무언가 누가정해줘서 하는걸좋아해요 어떤운동이좋을까요 ..
(스피닝 헬스 해봣습니다)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
전 복싱도 좋더라구요 ㅎㅎ 운동량 진짜 어마어마해요
처음에는 목 밑으로 알이 다배겼다는..ㅠㅠ
복싱하면 줄넘기만 하는걸로 아는 분들도 많은데
막상 가면 스파링 하기전에 기본자세부터 배우기도 해요 ㅎㅎ 꾸준히 하면 몸매라인이 진짜 이뻐지는거같아요 ㅎㅎ그것도 생각보다 운동량이 어마어마 해서..
그룹피티도 같이 병행하는 복싱장도 있으니까 한번 알아보시는것도 좋을것같아요 화이팅 입니다!
수영이요~ 혹시 나이가 어떻게 되시나요?
전 스피닝하고있는데 운동량도 많고 재밌어서 좋네요 ㅎㅎ 헬스는 지루해서 못하겠어요 ㅜㅜ