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초고도비만 할수있다

58일차

다신등급

애플러버

  • 2018.05.22 22:09
  • 50
  • 5

점심 소고기미역국+ 잡곡밥+ 닭가슴살채소볶음
(미역국이 좀 맛없게 생겼네요;;ㅋㅋㅋ)

오후간식 위트빅스 1조각, 아메리카노

저녁 연어구이&채소볶음+ 통밀빵+ 요거트

저녁간식 양파즙


저번에 밥 한거 드디어 다먹어서..!ㅋㅋ 또 밥 하려는데 이번엔 소분해서 얼리려고요! ㅎㅎ 콩밥 정말 안좋아하는데 다이어트와 건강을 위해 콩 넣어 먹고 있어요 ㅋㅋ

내일은 제가 고대하던? 맛있는거 먹으러 가는 날입니다! ㅎㅎ
오늘은 칼로리가 좀 적게 됐네요 내일 많이 먹을 것 같으니 오히려 다행인 것 같기도!ㅋㅋ
물만 더 마시고 오늘은 요걸로 먹는 거 마무리 해야겠어요!

요즘 자꾸 자는 시간이 늦어져서 고민이에요..
오늘은 제발 일찍 잘 수 있길!!🙏

저는 이제 드라마보며 운동하러 갈게유❣️

58일차

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  • 다신
    애플러버 2018.05.23 03:02

    죽거나살거나 ㅎㅎ저도 안자고있는 ㅋㅋ 이제 씻었어요 ㅠㅠ흑흑
    낼 잘 놀고 열심히 걷구 올게용🧡

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.05.23 02:39

    오...대박대박!!!!오늘이 그때 말한 콩국수랑 파스타 드시는 치팅데이인가요!!! 꺄아악 소리질럿 행복하게따😙 흐..저도 지금 새벽3시가 다되가는데 잠이안와서 댓글달고있는거 실화..? ㅠㅠ 잠아 좀와주렴..낼 힐링잘하고와요😍

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  • 다신
    애플러버 2018.05.23 00:35

    모태둥둥이 그쵸 ㅠ저는 콩이 싫진 않은데 콩들어간 밥은 영.. ㅋㅋㅋ 나름 식욕감퇴?도 되는 것 같고 그러네요 ㅋㅋㅋ
    키뚠뚠 내일 점심 콩국수 저녁 파스타랑 뇨끼!! 먹으러가요.. 밀가루파티입니다.. 콩국수먹을땐 면을 조금만 먹고 내일 구경겸 많이 걸으려구용💛

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  • 다신
    키뚠뚠 2018.05.22 23:14

    미역국 맛나게 보이는걸요!!! 내일 뭐드시러 가시나요😆

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  • 지존
    미세스케이 2018.05.22 22:15

    콩밥 대단해요ㅠㅠ 저는 콩이 너무너무 싫어서 그것만은 엄두를 못내겠어요🤣

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