다이어트 고민&질문
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다리를다쳤는데 운동할수있는게 있을까요?
살찐오리가
- 2016.01.26 14:52
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제가 헬스를다닌지 1주일됬을때쯤 넘어져가주구 무릎이찢어져서 꼬맸거든요 그래서 무릎을필수는 있는데 구부릴수없어서 헬스도 중단하고지금 아무것도 못하고있어요ㅜㅜ 저는 얼른 살빼고 싶은데 먹기만하고 운동을 못하니까 찜찜해요 굶는거는 금방돌아오니까 하나마나구.... 식이조절은 하려고 하는데 운동을못하는게 자꾸만 걸리네요 이상태에서 운동할수있는게 있을까요? 알려주세요ㅜㅜ 그리고 제가 일을하는데 하루종일 서있어요 왼쪽무릎을 다쳐서 오른쪽에만 힘주고 있고해서그런지 종아리고 완전 알자체가 되버릴것같아요 해결할수ㅇ있는 방법이 있을까요....ㅜㅜ
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