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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

현미밥

다신등급

kik0
  • 2018.05.23 19:31
  • 151
  • 8

인터넷으로 동원 발아현미100퍼센트밥 시켜서 먹으려고 그러는데
괜찮겠죠?

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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.05.23 19:37

    현미에 싹을 틔웠냐 안틔웠냐 차이고 발아현미가 영양소는 좀 더 좋다는데 엄청난 차이는 없고 거기서 거기. 그냥 현미보단 발아현미가 먹기엔 식감이 살짝 더 낫죠.

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  • 정석
    kik0 2018.05.23 20:04

    kyuyeon 그래서 먹어보려구요!

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  • 초보
    kyuyeon 2018.05.23 19:47

    현미밥은 거칠어서 꼭꼭 씹어먹게되서 조금만먹어도 배부르더라구요

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  • 정석
    kik0 2018.05.23 19:38

    그만중복돼라쫌 네 감사합니다~

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  • 정석
    kik0 2018.05.23 19:37

    그렇군요 감사합니다!!8월까지컷팅

    답글
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  • 초보
    그만중복돼라쫌 2018.05.23 19:37

    넹 괜찮을거같아요!

    답글
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  • 정석
    kik0 2018.05.23 19:35

    8월까지컷팅 혹시 발아현미밥과 현미밥은 무슨 차이인가요..?

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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.05.23 19:35

    취사해서 소분해 밀폐용기 얼렸다가 먹기직전에 전자렌지 데우시는게 제일 가성비는 좋은데, 그럴 여건 안되시면 그냥 햇반으로 드셔도 됩니다.

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