다이어트 일기
01월 26일 (음식 1163kcal)
열정하나
- 2016.01.26 15:37
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아침식사 : 247kcal (21.24%)
| 양배추 | 31kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 토마토 | 14kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 192kcal (16.51%)
| 계란 흰자 | 85kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 토마토 | 28kcal |
저녁식사 : 123kcal (10.58%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 토마토 | 14kcal |
간식 : 601kcal (51.68%)
| 찐고구마 | 192kcal |
| 사과 | 114kcal |
| 우유 | 120kcal |
| 아몬드 | 175kcal |
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