다이어트 일기
01월 01일 (음식 3561kcal, 운동 880kcal)
복권긁으려고동전끄냄
- 2016.01.26 15:38
- 57
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아침식사 : 3,030kcal (85.09%)
| 쇠고기등심 | 1,744kcal |
| 아사히흑맥주(캔맥주) | 660kcal |
| 쌀밥 | 626kcal |
저녁식사 : 531kcal (14.91%)
| 쇠고기등심 | 218kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
운동 : 880kcal
| 조깅 달리기 | 880kcal |
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